Alle ved at motion er både sundt og nødvendigt, og at der er fordele ved at styrke muskler og kondition. En af de helt store fordele ved en romaskine er, […]
Kategori: Blog
Roteknik på romaskine – Lær det her
For at du kan få den mest optimale og effektive træning på romaskinen, skal du kende grundprincipperne i roteknik. Når du mestrer teknikken, vil du få mere ud af træningen, […]
Kan man tabe sig ved roning?
Roning er en sport hvor hovedparten af kroppens muskler bliver sat i arbejde, og hvor du samtidig får pulsen op og styrket konditionen. Hvis du vil tabe dig ved at […]
Sammenligning af romaskiner
Hvis du er i tvivl om, hvilken romaskine du skal vælge, så skal du læse denne artikel, der giver dig en sammenligning af romaskiner i 3 forskellige modeller. Udbuddet af […]
Sådan vælger du din romaskine
Er du klar til fantastisk træning for kondition og muskler på romaskinen, men er du i tvivl om, hvilken romaskine, der er den rigtige for dig? – Sådan vælger du […]