Fordele ved en romaskine

Alle ved at motion er både sundt og nødvendigt, og at der er fordele ved at styrke muskler og kondition. En af de helt store fordele ved en romaskine er, […]

Roteknik på romaskine – Lær det her

For at du kan få den mest optimale og effektive træning på romaskinen, skal du kende grundprincipperne i roteknik. Når du mestrer teknikken, vil du få mere ud af træningen, […]

Kan man tabe sig ved roning?

Roning er en sport hvor hovedparten af kroppens muskler bliver sat i arbejde, og hvor du samtidig får pulsen op og styrket konditionen. Hvis du vil tabe dig ved at […]

Sammenligning af romaskiner

Hvis du er i tvivl om, hvilken romaskine du skal vælge, så skal du læse denne artikel, der giver dig en sammenligning af romaskiner i 3 forskellige modeller. Udbuddet af […]

Sådan vælger du din romaskine

Er du klar til fantastisk træning for kondition og muskler på romaskinen, men er du i tvivl om, hvilken romaskine, der er den rigtige for dig? – Sådan vælger du […]